Nutrición Deportiva
Nutrición Deportiva
Nuestro taller te permitirá conocer los fundamentos de la nutrición, fisiología,
correcto cálculo y elaboración de programas de alimentación con base en los requerimientos y características de cada individuo, así como entender los principios de la suplementación deportiva.
¿Te gustaría brindar una atención más profesional y completa a tus clientes para que puedan alcanzar sus objetivos?
¿Tus clientes te piden consejos sobre nutrición y te has sentido limitado en la materia?
Detalles del curso
Conoce a nuestros ponentes y todo lo que hemos preparado para potenciar tu aprendizaje.
Ponentes:
L.N. Kevin Ávalos.
Modalidad: Presencial
Metodología: Teórico - Practico
Duración: 12 horas
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¿A quién va dirigido?
Profesionales del fitness, entrenadores de acondicionamiento físico, dueños de gimnasios, profesores de educación física, entrenadores deportivos, nutriólogos y público en general interesado en contar bases teóricas y prácticas para orientar de manera profesional y adecuada en materia nutricional.
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Objetivos
Proveer a los participantes de los fundamentos para la elaboración de planes de alimentación con orientación a las necesidades de sus clientes.
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El curso incluye
- Playera.
- Manual de participación.
- Material electrónico de consulta.
- Constancia con valor curricular avalada por la Federación Mexicana de Cultura Física.
Temario y contenido
01
Principios básicos de nutrición
03
Planificación y metodología
-
Carbohidratos.
-
Lípidos.
-
Proteínas.
-
Alcohol.
05
Oligoelementos o fito nutrientes
07
Composición corporal
09
Planificación del plan de alimentación
02
Digestión y absorción, hormonas endocrinas exocrinas
04
Micronutrientes
-
Vitaminas liposolubles.
-
Vitaminas hidrosolubles.
-
Agua y minerales.
06
Gasto calórico (% de estrés)
08
Tipos de dietas
10
Suplementación
Testimonios
Gerardo Gaona Uribe
06/10/19
Excelente curso, aprendí a calcular calorías y saber como mejorar mi alimentación
María de Jesús González Hdz
06/10/19
Manera y forma adecuada de cómo llevar una ingesta calórica para cada individuo dependiendo sus objetivos
Citlaly Vazquez
05/03/22
Me llevo una gran experiencia y un montón de información la cual desconocía y sé que me servirá para mi persona y para ayudar a mis próximos clientes.
Mauricio Vásquez
05/03/22
Aprendí en general que es lo que tengo que alimentarme para crecer y poder guía a mis compañeros y futuros clientes que es lo que pueden comer y aprendí a calcular caloría, grasas y proteínas.
Julio Jasso
05/03/22
Confirmo mi conocimiento propio al curso y lo enriquezco con nuevos datos dados por los ponentes además de tener material de estudio.
Galería
Te compartimos algunas fotografías de todos los cursos llevado a cabo.